Extracto de Los exploradores del crepúsculo. Emilio Fiel

El trabajo matutino es recordar los sueños y los viajes astrales lo más intensamente posible. Si duermes con pareja contaros los sueños al despertar, mejor estando aún en la cama. Si se hace sistemáticamente será mucho más fácil. Cuando hay niños que te cuenten los sueños en cuanto se levantan. La orden al acostarse es que lo primero que haremos al despertar será recordar los sueños. Elegimos un símbolo (estrella shiva-shakti, om, cisne…) y hemos de estar conscientes del símbolo en el momento de quedarnos dormidos e inmediatamente al despertar. Así habrá un puente entre ambos instantes

Los exploradores del crepúsculo. Emilio Fiel

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